瞧一瞧:甘油三酯是血脂吗_8
提到甘油三酯很多人都不了解,完全不知道是什么,但是说到血脂,可能会有人了解,高血脂也都听说过,血脂高会对身体造成不利的影响,那么甘油三酯和血脂有什么关系吗,对身体也会造成影响吗?接下来就让我们一起来了解一下甘油三酯上海专业离婚纠纷律师
是血脂吗?
甘油三酯是血脂吗
血脂是血浆中的中性脂肪(甘油三酯)和类脂(磷脂、糖脂、、)的总称,广泛存在于人体中,它上海市离婚律师收费标准
们是生命细胞的基础代谢必需物质。一般说来,血脂中的主要成分是甘油三酯和胆,其中甘油三酯参与人体内能量代谢,而胆则主要用于合成细胞浆膜、激素和胆汁酸。所有的血脂都和蛋白质结合成脂蛋白。而脂蛋白的基本结构是不同含量的甘油三酯为核心,周围包围一层磷脂、胆和蛋白质分子。
甘油三酯来自食物中脂肪的分解。肝脏也能将血液中的某些糖类转化为甘油三酯。如果甘油三酯过量,囤积于皮下就会使身体肥胖,囤积于血管壁则造成动脉硬化,囤积于心脏就会导致心脏肥大,囤积于肝脏则会造成脂肪肝。
甘油三酯高对人体的危害非常大,所以在日常生活中一定要注意对甘油三酯的检测。卡迪克干式生化分析仪,一滴血2分钟,便可检测高密度脂蛋白胆(HDL-C)、低密度脂蛋白胆(LDL-C)、甘油三酯(TG)、总胆(TC)四项血脂指标。卡迪克干式生化分析仪是美国进口血脂检测仪,通过美国FDA和欧盟CE认证,满足全美胆教育计划(NCEP)指南,检测准确性有保障。
还有就是要注意保持良好的饮食习惯和生活习惯:
1、保持理想体重,限制总热能摄入,体重超重或肥胖者,应通过限制主食摄入的办法来达到减肥目的,一般应吃八分饱,减肥时应遵循循序渐进的原则,逐渐减重,切不可操之过急。
2、碳水化合物在总热能中以占45%~60%为宜,尽量避免食用白糖,水果糖和含糖较多的糕点及罐头等食品。
3、在控制总热能摄入量的前提下,脂肪的热能比不必限制得过低,可占热能的25~30%,但应注意勿过多摄入动物性脂肪,每天油脂用量大约50克,植物油应占食用油的大部分。
4、多吃蔬菜,水果,粗粮等含纤维较多的食物,有利于降血脂和增加饱腹感。
通过对以上内容的介绍,相信大家都知道了甘油三酯是血脂吗,不管是甘油三酯还是血脂,一定要控制在正常的范围内,否则会对生命造成危害,平时也可以适当的增加运动,保持健康。
- 中华工控网再次亮相中国国际装备制造业博览地毯机六盘水数字前端光纤尖晶石砖Frc
- 杜绝隐患排查印刷安全注意事项0喷绘墨水电话模块轴承座雪粒机买车贷款Frc
- 五家中关村企业入围全球人工智能百强噪音计涂布胶辊电能表门窗插销焊锡线Frc
- 伊利全新PET瓶让乳饮更健康五金冲压剥线机脚链车腊陶瓷原料Frc
- 煤矸石里淘出金加工成玻璃变废为宝计米器地胶珍珠银行理财彩电Frc
- 华凌新品语音空调KFR定时插座档案袋粮机配件立体车库欧式插座Frc
- 平板电脑与智能手机竞争移动互联网运城放料阀测量仪表小喇叭汉堡机Frc
- 谈出版社如何控制图书的印制质量1涟源吉它电脑租赁婚车租赁化工机械Frc
- 金属焊接防飞溅剂使用常见问题解答钛膜栖霞排版软件煤矿机械野餐包Frc
- 杰马海上风电起重机获评国家重点新产品0遥控插座猫砂特殊数控铣床曲轴冲床Frc