瞧一瞧：预防发生日光性皮炎2011-07-11

预防发华诞光性皮炎?日光性皮炎的病因是光谱的中波紫外线，亦称当地政府拆迁违规怎么办
晒斑光谱，其作用于皮肤，除日光直射外，约一半是通过大气层散射而来，因此，即使在雾天也可发生，发病情况可因日光强度，曝晒工夫及范围大小而不同。预防发华诞光性皮炎

1.晒前预防。工夫一天中光芒最强的工夫为上午10点到下午2点，这个工夫段内阳光的紫外线也最为强烈，危害最大。因为黑色素生成的过程中，最直接的影响就来自于阳光中的紫外线，它能激活黑素母细胞中酪氨酸酶，与血液中的酪氨酸酶产生一系列反应，生成一种叫多巴的物质，进而转化成黑色素。因此，春夏季节这段工夫内应减少外出。必须外出时需采取遮阳方法，外出防晒霜、遮阳伞、遮阳帽也有肯定的保护作用。晒后修复。暴晒后，可将西瓜皮捣汁，掺入蜂蜜做面膜，敷在面部。15～30分钟后，再用清水洗净这样，不仅可以让晒后的皮肤恢复光泽，还可以防止晒斑生成。

2.避免摄入过多咖啡因、少吃肉类等，也是调理内分泌，预防发华诞光性皮炎的重要措施之一。

3.饮食护理。食用番茄的效果相当于涂抹1.3倍的遮光剂。科学家认为，一种棚户区改造法院能强拆吗
赋予番茄颜色的抗氧化剂番茄红素能中和暴露在阳光紫外线下的皮肤所产生的有害分子。

康美专家提示日光性皮炎患者应调节好心态，因为神经刺激使脑下垂体无法正常运作，促使肾上腺激素增加，刺激黑色素细胞制造更多的黑色素，影响康复。

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